Fitness_Farsi
Do what you love to do !سلام دوستا به کانال فیتنس خوش آمدید ، اسم من عظیم هست و در کشور زیبای آلمان زندگی میکنم !! از بچگی علاقه خاصی به ورزش داشتم ، حدود هشت سال به طور حرفه ای ژیمناستیک و پارکور کار کردم و بعد از ورودم به آلمان چهار سال به طور آماتور کیک بوکسینگ و تکواندو کار کردم و چندین مسابقه آماتور هم داشتم ! الان هم Sportwissenschaft در یکی از دانشگاهای آلمان میخونم
و از اونجایی که به فیلم و یوتوب علاقه زیادی دارم ، میخواستم زندگی فیتنسی و لایف استایل خودم در آلمان رو با شما به اشتراک بزارم و همان طور که خودم در دنیای ورزش و جامعه اروپا پیشرفت میکنم شما رو با خودم هم همراه کنم و سفر زندگی اروپایی من رو هم زمان آنلاین تجربه کنید !!!
هدفم از کانال به اشتراک گذاری ویدیو های تمرین و فیتنس بدون وسیله ی ورزشی ، لایف استایل ، مسافرت و ولاگ هست ! امیدوارم از ویدیو ها لذت ببرید !
ممنون میشم کانال سابسکرایب کنید و با دوستاتون به اشتراک بزارید !
- 20:29
- 2 ай бұрын
20 دقیقه تمرین عضلات بدن مبتدی
- 1:03
- 3 ай бұрын
Abs for beginners /// حرکت شکم مبتدی
- 36:16
- 3 ай бұрын
ولاگ اسکی در بلندترین رشته های اروپا (آلپ)
- 2:28
- 5 ай бұрын
این حرکت رو نزنید ! اشتباه هست🛑🙅♂️
- 8:10
- 11 ай бұрын
هشت دقیقه تمرین کل عضلات بدن در خانه بدون هیچ وسیله ورزشی !
- 4:14
- Жыл бұрын
تمرین عضلات مرکزی (core)
- 8:36
- Жыл бұрын
گودی بغل ران ! تمرین پر کردن چال ران 💯❌
- 5:55
- Жыл бұрын
Fullbody تمرینات کامل بدن در پنج دقیقه !
- 7:06
- Жыл бұрын
پلانک برای افراد مبتدی !
- 9:21
- Жыл бұрын
این هشت تا تمرین رو هر روز باید انجام بدید !
- 10:25
- Жыл бұрын
تمرین کل بدن با کش بدنسازی !
- 8:29
- Жыл бұрын
Dumbbell Arm Workout for Strong Biceps Forearms Wrists تمرین جلو بازو و ساعد !با دمبل !
- 6:34
- Жыл бұрын
سیکس پک شکم در یک ماه ‼️
- 9:11
- Жыл бұрын
(بهترین تمرینات کششی)
- 5:07
- Жыл бұрын
این شش تا تمرین رو هر روز صبح انجام بدید !
- 34:28
- Жыл бұрын
مگه میشه با سی دقیقه تناسب اندام داشت ؟
- 14:58
- Жыл бұрын
شنا بروسلی !!!
- 10:34
- Жыл бұрын
سرشانه آرنولد 🦾
- 5:58
- Жыл бұрын
سینه درشت
- 17:23
- 2 жыл бұрын
#ولاگ شهر هانوفر 😁Hannover vlog !
- 18:10
- 2 жыл бұрын
Пікірлер