красноперов игорь
Спорт - до и после 50 .) instagram.com/krasnoperov_igor1969?igsh=MWpwb2xocHlic2lqZA%3D%3D&- 1:32
- 21 күн бұрын
Жим лежа 157 кг с паузами, подготовка к соревнованиям в 54 года
- 3:02
- 28 күн бұрын
Жим лежа 162 кг , отработка тренировочной программы в 54 года
- 9:39
- 2 ай бұрын
Жим лежа 160 кг с паузой, становая 200 + кг в 54 года
- 2:59
- 2 ай бұрын
Моя программа жима лежа на 5 недель
- 7:35
- 3 ай бұрын
Жим 180 кг становая 315 присед 290 кг такой результат у французов на соревнованиях IPF
- 0:17
- 3 ай бұрын
Жим 160 кг
- 2:06
- 3 ай бұрын
Жим лежа 160 кг по программе в 54 года
- 1:12
- 3 ай бұрын
День становой тяги и жим со средней нагрузкой в 54 года
- 3:49
- 3 ай бұрын
Тяжелый жим лежа 155 кг после простуды в 54 года..
- 4:40
- 4 ай бұрын
Тяжелая тренировка жима лежа 140-158 кг в 54 года
- 0:34
- 4 ай бұрын
Жим сидя на наклонной скамье 120-130 кг в 54 года.
- 1:30
- 4 ай бұрын
Пікірлер